Włosy na szczotce mogą znaczyć, że wypadają, że się łamią albo jedno i drugie. Wypadający włos odłącza się od mieszka, a łamiący się pęka gdzieś na długości. Gdy wiesz, z czym masz do czynienia, łatwiej zdecydować, czy szukać przede wszystkim przyczyny wypadania, czy chronić włosy przed uszkodzeniami.
Kilka obejrzanych włosów może dać wskazówki, ale nie zastąpi oceny skóry głowy, zwłaszcza gdy fryzura wyraźnie traci gęstość.
Metamorfozy naszych klientów
Łysienie androgenowe. Zdjęcia po 16 tygodni stosowania: Serum codziennie wieczorem, Maska 3x/tydzień. Efekty są indywidualne i zależą od przyczyny wypadania.1 z 12
Jakie różnice można zauważyć
| Co widzisz | Częściej przy wypadaniu | Częściej przy łamaniu |
|---|---|---|
| Długość znalezionych włosów | Wiele całych włosów | Krótkie fragmenty o różnej długości |
| Końce | Możliwe jasne zgrubienie na jednym końcu | Nierówne, rozszczepione lub postrzępione końce |
| Wygląd fryzury | Mniejsza gęstość, szerszy przedziałek | Nierówna długość, kruszące się końce |
| Związek z zabiegami | Nie musi występować | Często po rozjaśnianiu, wysokiej temperaturze lub silnym tarciu |
Żadna z tych cech sama nie przesądza sprawy. Krótkie włosy mogą być nowym odrostem, a długi włos może złamać się tuż przy skórze.
Co oznacza jasne zgrubienie na końcu
Włos, który zakończył cykl wzrostu, może mieć na końcu jasne, zrogowaciałe zgrubienie. To nie cały mieszek. Mieszek zostaje na miejscu i może wytworzyć nowy włos.
Bez powiększenia nie każdy koniec łatwo ocenić, a resztki kosmetyków i osady mogą to dodatkowo utrudniać. Nie wyrywaj kolejnych włosów, żeby porównywać ich cebulki.
Jak obejrzeć włosy w domu
Po zwykłym czesaniu połóż kilka znalezionych włosów na jasnym tle. Porównaj ich długość z fryzurą i obejrzyj końce. Czy przeważają całe włosy, czy krótkie fragmenty?
Następnie spójrz na fryzurę. Czy przedziałek jest szerszy niż dawniej? Czy kucyk jest cieńszy u nasady, czy przede wszystkim na końcach? Czy krótkie włosy skupiają się tam, gdzie działa gumka, prostownica albo częste rozjaśnianie?
Zapisz też, kiedy zaczęła się zmiana. Łamanie może się nasilić po zabiegu, a wypadanie telogenowe, czyli nagłe, rozlane wypadanie z całej głowy, często pojawia się dopiero kilka miesięcy po chorobie, porodzie, silnym stresie albo dużej zmianie diety.
Co robić przy nasilonym wypadaniu
Jeśli włosów jest wyraźnie mniej, umów się do dermatologa. Przygotuj listę leków i suplementów oraz informacje o zdrowiu z ostatnich miesięcy. Badania dobiera się do możliwej przyczyny. Sama liczba włosów na szczotce nie mówi, jakie badania zrobić.
Nie myj głowy rzadziej tylko po to, żeby w odpływie było mniej włosów. Po dłuższej przerwie wypadną naraz włosy zebrane z kilku dni. Myj skórę, kiedy tego potrzebuje, i rozczesuj włosy delikatnie.
Zdjęcia przedziałka i czubka głowy mogą pomóc ocenić zmianę. Rób je zawsze w podobnym świetle i przy podobnym ułożeniu włosów. Pojedyncze zdjęcie z lampą skierowaną na skórę łatwo daje mylne wrażenie przerzedzenia.
Co robić przy łamaniu
Najpierw ogranicz zabiegi, po których włosy stały się kruche. Może to być częste rozjaśnianie, gorąca prostownica albo silne napinanie podczas stylizacji. Jeśli suszysz włosy suszarką, zobacz, jak ograniczyć ciepło i szarpanie.
Po myciu używaj odżywki, jeśli ułatwia rozplątywanie. Rozczesuj od końców i nie przeciągaj grzebienia ani szczotki przez splątane pasma. Kręcone włosy zwykle łatwiej rozplątać na mokro z odżywką, a proste po częściowym wyschnięciu.
Wodę odciskaj delikatnie ręcznikiem. Ogranicz pocieranie, ciasne gumki i fryzury, które bolą albo mocno ciągną skórę. Rozdwojone końce podetnij. Kosmetyk może poprawić gładkość, ale uszkodzonemu włosowi nie przywróci w pełni dawnej budowy.
Gdy włosy wypadają i łamią się jednocześnie
Możesz jednocześnie chronić włosy przed uszkodzeniami i szukać przyczyny wypadania. To, że włosy łatwiej się rozczesują, nie wyklucza choroby mieszka, a leczenie przyczyny wypadania nie naprawi od razu zniszczonych końców.
Oceniaj więc osobno skórę, gęstość u nasady i stan długości. Łatwiej wtedy zauważyć, co się poprawia, a co nadal wymaga uwagi.
Serum i maska Trichovity to kosmetyki pielęgnacyjne. Wybieraj produkt według tego, do czego ma służyć, i tego, jak znosi go skóra. Bardziej miękkie włosy nie są dowodem odrostu.
Kiedy zgłosić się do lekarza
Jeśli skóra głowy boli albo mocno piecze, pojawiły się na niej rany, krosty albo miejsca bez włosów, idź do dermatologa. Konsultacji wymaga też szybki spadek gęstości, utrata brwi albo przedziałek, który stale się poszerza.
Jeśli włosy zaczęły nagle wypadać w dużych ilościach, zajrzyj też do poradnika co zrobić, gdy włosy wypadają garściami. Z wizytą nie czekaj tylko po to, żeby zebrać więcej włosów do porównania.
Najczęstsze pytania
Czy krótkie włoski przy twarzy zawsze oznaczają odrost?
Nie. Mogą być odrostem, włosami połamanymi albo coraz cieńszymi włosami przy łysieniu androgenowym. Wskazówką jest ich wygląd i to, jak zmieniają się w czasie.
Czy suplement naprawi połamane włosy?
Nie. Suplement nie odbuduje uszkodzonej długości. Przy niedoborze odpowiednie leczenie może pomóc nowym włosom, ale suplement nie zastąpi ograniczenia tarcia i zabiegów.
Jak szybko można zobaczyć poprawę?
Jeśli włosy zaczną się łatwiej rozczesywać, zauważysz to szybko. Na wyrównanie długości i ewentualny powrót objętości trzeba poczekać, bo włosy rosną stopniowo. Przy wypadaniu czas zależy też od przyczyny i leczenia.
Źródła
- American Academy of Dermatology, Do you have hair loss or hair shedding?.
- American Academy of Dermatology, Tips for healthy hair.
- DermNet, Telogen effluvium.
Materiał edukacyjny. Artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem dermatologiem ani trychologiem. Trichovita to kosmetyk pielęgnacyjny, a nie produkt leczniczy, i nie zastępuje leczenia. Przy zdiagnozowanej chorobie skóry głowy lub uporczywych problemach z włosami skonsultuj się ze specjalistą.
Następne na szybko
O autorze
Mikołaj Szejnoga
Współtwórca Trichovity
Współtwórca marki Trichovita, specjalista ds. trychologii i receptur kosmetycznych.
Odwiedź stronę autora
