Łupież najczęściej daje drobne łuski na skórze głowy i włosach. Przy łojotokowym zapaleniu skóry, w skrócie ŁZS, zwykle dochodzą zaczerwienienie i bardziej dokuczliwy świąd. Łuska może być grubsza, żółtawa i tłusta.
Te objawy są wskazówkami, a nie domową diagnozą. Łupież i ŁZS mają wiele wspólnego, a podobne łuszczenie może występować także przy innych problemach skóry.
Metamorfozy naszych klientów
Łysienie androgenowe. Zdjęcia po 16 tygodni stosowania: Serum codziennie wieczorem, Maska 3x/tydzień. Efekty są indywidualne i zależą od przyczyny wypadania.1 z 12
Jakie są najczęstsze różnice
| Objaw | Łupież | Łojotokowe zapalenie skóry |
|---|---|---|
| Łuszczenie | Częściej drobne i białe | Może być grubsze, tłuste i żółtawe |
| Zaczerwienienie | Zwykle mało widoczne | Często wyraźne |
| Świąd | Może występować | Bywa silny i uporczywy |
| Miejsce zmian | Skóra głowy | Także brwi, okolice nosa, uszu lub klatka piersiowa |
| Nawroty | Możliwe | Częste |
Kolor łuski ani jeden objaw nie rozstrzygają, z czym masz do czynienia. Na wygląd skóry wpływają też drapanie, używane kosmetyki i wcześniejsze leczenie.
Dlaczego pojawiają się łupież i ŁZS
Znaczenie mają między innymi łój, reakcja skóry i drożdżaki z rodzaju Malassezia. Są one obecne także na zdrowej skórze. Samo ich występowanie nie oznacza choroby ani zakażenia, którym można zarazić domowników.
Łupież i ŁZS często opisuje się jako różne nasilenie powiązanych zaburzeń. ŁZS wiąże się z wyraźniejszym stanem zapalnym. Nie oznacza to, że każdy łupież z czasem musi się w nie zmienić.
Objawy mogą nawracać. U części osób nasilają się przy stresie, zmianie pogody lub po drażniącym kosmetyku. Nie ma jednak jednego zestawu czynników wspólnego dla wszystkich.
Co może wyglądać podobnie
Łuszczenie bywa również objawem łuszczycy, wyprysku kontaktowego albo podrażnienia. Po dniu na słońcu może wynikać z oparzenia odsłoniętego przedziałka. Ogniska z połamanymi włosami wymagają wykluczenia między innymi grzybicy skóry głowy.
Jeżeli problem zaczął się po farbowaniu lub nowym produkcie, zapisz jego nazwę i czas wystąpienia reakcji. Przerwij używanie podejrzanego kosmetyku. Przy silnym obrzęku, sączeniu lub nasilonej reakcji skontaktuj się z lekarzem.
Jak pielęgnować łuszczącą się skórę
Myj skórę regularnie, w rytmie dopasowanym do jej potrzeb. Rzadkie mycie nie jest leczeniem łupieżu. Nagromadzony łój i pozostałości produktów mogą utrudniać oczyszczanie i zwiększać dyskomfort.
Szampon przeciwłupieżowy dobierz do objawów. W leczeniu stosuje się między innymi preparaty przeciwgrzybicze, a przy nasilonym stanie zapalnym lekarz może zalecić dodatkowy lek. Częstotliwość użycia i czas pozostawienia preparatu zależą od produktu. Kieruj się ulotką lub zaleceniem specjalisty.
Nie zdrapuj łusek paznokciami i nie wykonuj mocnego peelingu na podrażnionej skórze. Jeśli preparat piecze albo nasila zaczerwienienie, przerwij stosowanie i wyjaśnij przyczynę reakcji.
Odżywkę do włosów nakładaj zgodnie z instrukcją. Produkt przeznaczony tylko na długość nie musi nadawać się do wcierania w skórę. Więcej o oczyszczaniu znajdziesz w poradniku jak myć głowę przy wypadaniu włosów.
Czy łupież powoduje wypadanie włosów
Sam widok łusek nie wyjaśnia utraty gęstości. Silne drapanie może łamać włosy, a stan zapalny może towarzyszyć nasileniu wypadania. Równocześnie może rozwijać się inny problem, na przykład łysienie androgenowe lub wypadanie telogenowe.
Dlatego leczenie skóry i ocena przerzedzenia mogą być potrzebne w tym samym czasie. Nie trzeba czekać, aż łuszczenie całkiem ustąpi, aby zgłosić lekarzowi poszerzający się przedziałek. Ten temat rozwijamy w artykule o tak zwanym łysieniu łojotokowym.
Kiedy zgłosić się do dermatologa
Umów konsultację, jeśli leczenie stosowane zgodnie z instrukcją nie pomaga, objawy szybko wracają lub nie wiesz, czy to rzeczywiście łupież. Szybszej oceny wymagają:
- ból, silne pieczenie, krosty, rany albo sączenie;
- wyraźne miejsca bez włosów;
- nasilone wypadanie lub szybka utrata gęstości;
- rozległe zmiany poza skórą głowy.
Lekarz oceni skórę i dobierze postępowanie do rozpoznania. Przy ŁZS często potrzebna jest także pielęgnacja lub leczenie podtrzymujące, ustalone po poprawie.
Najczęstsze pytania
Czy ŁZS jest zaraźliwe?
Nie. Łojotokowe zapalenie skóry nie przenosi się przez kontakt, wspólny dom czy dotknięcie włosów.
Czy łupież oznacza złą higienę?
Nie. Może pojawić się także przy regularnym myciu. Sposób pielęgnacji może wpływać na objawy, ale ich obecność nie świadczy o zaniedbaniu.
Czy częste mycie pogarsza łupież?
Nie musi. Znaczenie mają potrzeby skóry, używany produkt i sposób mycia. Mocne szorowanie lub źle tolerowany szampon mogą podrażniać niezależnie od częstotliwości.
Czy wcierka pomoże na świąd?
To zależy od jego przyczyny i składu produktu. Kosmetyczna wcierka nie zastępuje leczenia ŁZS. Alkohol, substancje zapachowe lub inne składniki mogą dodatkowo drażnić skórę. Nie dokładaj kolejnych produktów do nasilonej, niewyjaśnionej reakcji.
Czy ŁZS można wyleczyć na zawsze?
Objawy zwykle można ograniczyć, ale choroba ma skłonność do nawrotów. Nawrót nie musi oznaczać, że wcześniejsze leczenie było źle dobrane. Czasem potrzebna jest zmiana planu lub leczenie podtrzymujące.
Źródła
- Borda i Wikramanayake, Seborrheic Dermatitis and Dandruff: A Comprehensive Review, 2015: PMC.
- DermNet, Seborrhoeic dermatitis.
Materiał edukacyjny. Artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem dermatologiem ani trychologiem. Trichovita to kosmetyk pielęgnacyjny, a nie produkt leczniczy, i nie zastępuje leczenia. Przy zdiagnozowanej chorobie skóry głowy lub uporczywych problemach z włosami skonsultuj się ze specjalistą.
Następne na szybko
Poznaj nasze produkty!
Stworzyliśmy je z myślą o rozwiązywaniu realnych problemów pacjentów trychologicznych.
O autorze
Mikołaj Szejnoga
Współtwórca Trichovity
Współtwórca marki Trichovita, specjalista ds. trychologii i receptur kosmetycznych.
Odwiedź stronę autora
